پیشنهاد شگفت انگیز
تعدادی از محصولات ما
که از بهترینهای ایران و دنیا جمع آوری شده
زردچوبه
پرفروشترین ادویه
محصولات ویژه
با کیفیتترینها و بهترینها از سراسر دنیا
نارگیل کاسهای، از بهترین نقاط دنیا
در فروشگاه سالمیان
منبع عالی فیبر، بدون کلسترول
نارگیل حاوی فیبر بالا و بدون کلسترول است. موادغذایی سرشار از فیبر به کنترل قندخون، کلسترول و افزایش حس سیری کمک میکند. میزان مصرف روزانه توصیه شده فیبر برای بانوان ۲۵ گرم و برای مردان ۳۸ گرم است. یک تکه نارگیل ۴ گرم فیبر غذایی را برای بدن فراهم میکند. از طرفی یک نارگیل کامل حاوی ۳۶ گرم فیبر میباشد. انجمن قلب آمریکا مصرف میزان زیادی از فیبر را توصیه میکند زیرا خطر سکته و افزایش فشار خون را کاهش میدهد.
133
1405
397
